薬抜き。

どーも、オータ・ユミです。


今日もどうにもこうにもならないぐらいしんどかった。

って言うか、頭が痛過ぎる。
クラクラする。


よく人から「過呼吸」と言われるあたしの呼吸症状はまさか「狭心症」じゃないかと思って、ネットで調べてた時に偶然こんな情報を見付けてしまった。



鎮痛剤の飲み過ぎは、慢性的な頭痛を誘発するらしい。



あぁ、これ、有り得る（笑）。
だいたい毎日、鎮痛剤飲んでるし、、、。
それも１日３回とか。

過去には、鎮痛剤を飲まないと逆に頭痛になる時とか、飲まなきゃ落ち着かない時もあったぐらい。


さすがのあたしも、これはだいぶヤバいな、と気付いた（笑）。

カラダから薬抜かないと、、、。

明日から薬抜きます。
頑張って抜きます（笑）。


去年は安定剤抜きしたし、鎮痛剤もきっと抜ける。


薬は、その時は楽になれるし落ち着くけど、長い目で見たらカラダに悪いものばかり。

「生きる事に貪欲になれない」とは言ったけど、死ぬのは怖いよ。

目の当たりにしてるしね、、、。


毎朝、目を覚ます事が出来て


あぁ、今日も死なずに済んだ。


って感じ。
それを２０年以上続けられてるなんて、奇跡だなと昔からよく思う。


あたしヘンかな？