大阪狭山市・堺市東区 北野田 ピアノ・リトミック おとのわ音楽教室の上田えみです。
ブログをご覧いただきありがとうございます!
先日、5ヶ月の娘が夜中に起きるようになったという記事を書きました。(その時の記事はコチラ)
で、それは運動が足りないからだなぁと私は思っていて出来るだけ…
私は出かけることが多くレッスンもあるし、飲んだ後1時間くらいはうつ伏せにはしないので、そう何十分も運動しているわけでは無いですが
機嫌の良い時にちょこちょこうつ伏せを意識するようにしています。
そのおかげか?夜はまた長時間眠ってくれるようになりました♪
うつ伏せは赤ちゃんにとってはとてもいい運動のようです。
目を離さずに一緒に遊んでくださいね♪