大阪狭山市・堺市東区 ピアノ教室&リトミック教室 おとのわ音楽教室の上田えみです。
私は一人目の子、長男の育児が全く思うようにいかず大変で、当時自身の体調もメンタルもあまり良くありませんでした。
長男4ヶ月で仕事復帰して、一時保育と祖母に預けながらレッスンをしていました。
仕事を始めるとすぐに
突発性難聴になりました。
初めての子で、赤ちゃんてこういうものなんだ、って思いながら育児していましたが、
長男の育児はなかなかハードでした。
長男は眠れない子でした。
寝てもすぐに起きグズグズ、まとまって寝れないからまたすぐに眠くなってグズグズ。
それは朝も昼も夜中も。
3歳くらいまで続きました。
長男は抱っこ魔で、後追いもひどかったです。
とにかく外に出れば抱っこ抱っこ。
今思えば完全に運動量が足りていなかったんだと思います。
でもあの時は、
『毎日お出かけしてるしお散歩するだけでも赤ちゃんには刺激になるって育児書に書いてあるし…運動量は足りてると思うんだけどなぁ～』
と思っていましたが、体を動かさないと運動していることにはならない、ということを次男を出産して気付きました。
次男の赤子の時からの運動量の多いこと‼︎
3ヶ月になる前に寝返りし、10ヶ月には歩いていました。夜泣きもほとんどせずよく寝る子でした。
一方長男の寝返りは7ヶ月、歩いたのは1歳4ヶ月でした。夜泣きは3歳過ぎまで毎日でした。
色々早くできるようになればいいとは思いませんが、ぐっすり眠れないのは明らかに運動不足です。もちろん体質や性格が関係してきますが。
運動不足の長男は
運動不足→眠い→すぐに起きる→機嫌が悪い→眠い→食べない
まさに負のスパイラル‼︎
これに加えて一人遊びができずに後追いがひどかったので、私は何度もネットで解決法を求め調べていました。
ママ友もいなくて、祖母か姉に相談していましたが、『こんなに寝ない子は初めてだ。母乳が足りないからだ。ミルクを足しなさい。』
などと言われましたが、ミルクを足しても変わらずでした。
勝手に体を動かしてくれる次男は本当に育てやすいなぁと思いますが、ママにべったりな長男は母が体を動かせるように促してあげるべきでした。
あの時、それを実行してたらもっと楽になったかなぁ～と思います。
幼稚園に入ったらぐっすり眠れるようになりました(^^)
あの時の私に言ってあげたいです。
・運動しているつもりでも実は運動不足‼︎ 子どもは体力めっちゃあるよ～
・ママ友、というか子どもと同年代のお友達はいた方がいいよ～
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