こんにちは。今澤です。

このブログから誕生したイマザセラピースクール。

卒業生の施術でも改善例が目立つのが便秘に関してです。

過去にはこんな声がありました。

「４回程、リフレクソロジーを受けたのですが、いつも便秘で、そこを集中的にお願いするのですが、次の日には必ず便秘が解消されます。それには、驚きます。」

「当日夜、お小水の出がよかったです。

又、いつも快便で午前中、定時に排泄したにも拘らず夜分に又、たっぷり出ました。足がポカポカして朝までぐっすり眠りました。」

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「体があったまる。左足が終わった頃、ガスがでそうな感覚があり、腸が動いているのかなと思いました。」

便秘改善に特に関連の深い大腸の反射区はこちら。

大腸の反射区をさわっていると、人によって硬い場所が異なります。

人によってはこの辺(丸囲み部分）だったり、

人によってはこの辺だったり。

多いのはこちらのポイント。

ここはS状結腸という部位です。

その名の通り、S字型にカーブした形をしています。

ここは便が停滞しやすく、便秘によって痛みがおこる事もあるんですね。

リフレクソロジーの練習を重ねると、触っただけで反射区のどの辺が特に硬いかなどがわかってきます。

まだそれができない人は、便秘といったらこの辺が硬い可能性が高い！とある程度目星をつけて足もみをすると良いと思いますよ。

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足裏のココが便秘解消のカギ！？