乾燥

肌の乾燥半端ない

特に口の周り



砂漠化やぁ

ｵｱｼｽはどこだぁー？！



口軽く切れてて口あけると
痛いし湜


女としてﾔﾊﾞｽ



化粧水ﾊﾟｯｸしても染み込んでく感じしないんだよね

ﾎﾝﾄに肌死んでるのかな淸



でも諦めないんだ淲



とりあえず

汗出さなきゃ



そんでもって
潤い大切



最近肌にハリもなく

シワが目立つ竑



どーしたら


ハリのある
シワのない
みずみずしい綺麗な肌になれるんだろぉ…



肌綺麗な人に聞いてみたことがある



「なんか手入れしてる？」って



そしたら
「なんもしてない。唯一あるとしたら化粧してない」








それかぁぁぁぁぁ！Σ（￣□￣；




確かに化粧する前は
まだ綺麗な肌だったなぁ



でもでもでも

化粧しないなんて無理。


化けさせてください…



なのぉ～で


他の方法考えよ



とりあえず
排出して

補って


みたいな感じね



補うのは外からを中心にしてみようかな



普通内からやけど 笑



食べ物は難しいよなぁ淸
毎日同んじもん食べるとかめっちゃﾊｰﾄﾞやと思う淏


ﾊﾞﾅﾅにしろ


ｷｬﾍﾞﾂにしろ


毎日は無理っちょ
ビタミンとかとるよぉには心掛けつつ



外からのケアを大切にしてみよぉ





おっと
こんな時間ではないですか


寝よぉー




おやすみっち っちきちぃ

学校

やすんじゃった



寝坊したぁ



とゆーか


確信犯。




寝てたかったから


学校は諦めた




だってさ


昨日は１時で


その前は４時だよ



お昼もしてないんだもん




寝てたいよ




今から

お出かけ




頑張らなきゃ





お出かけから帰ってきてからも




やることいっぱい




私大丈夫かしら…

勝てず

睡魔に勝てず


寝ます



でも
寒すぎて寝れないかも



いや
寝るが




昨日寝たの４時頃だったもんなぁ～




そりゃぁ


眠いわ




前のﾌﾞﾛｸﾞの




ﾘﾗｯｸｽﾀｲﾑとは…




湯舟につかりながら

ﾎｯﾄｱｲﾏｽｸしてました





目を冷やすのもいーけど




温めるのもいーよ




疲れが抜けて


目が軽くなる感じが私はします





おやすみなさい さい さい くろさい