健康の為

3月も半ばを過ぎようやく暖かい陽射しも

射すようになってきましたね

寒い時期のワタクシ・お家ではホントに動かない

おこたが棲家のように、おこたの周りの、手が届く範囲に必要なものが置いてあります

つまり、動かないのですよね～
その為か、太りっぱなしで運動不足で肩凝り
腕凝り、足凝り、頭凝り、とあちこち悪いのです

何とかしなくてはと思いつつ・・・

そんなワタクシに救世主様がァァァ

久々に美容室のサンクヘアさんへ出かけましたら、奥さまから紹介されたのが

かっさというものです！
ワタシクシは名前もしらなかったのですが
イロイロあるみたいですね～
サンクヘアさんから紹介いただいたのは陶器で
できたリーフ型のものです



このボコボコの所や上の部分や下の部分を
使ってリンパマッサージをするのです

これがすごぉく・・イタイ
でもマッサージの後は、なんだかすっきり

慣れてくると痛気持ちよいみたいなぁ～

これ一つで全身マッサージできますが
イタイので、徐々に・・ね！

サンクヘアさんで販売してます2500円です！

そして、もうひとつお友達から薦められた
ゴボウ茶


腸が健康になるそうです

早速がぶがぶ飲んでます

ゴボウの香りがいい感じです

腸美人目指して飲みます

効果が現れたらまたご報告致しますね