ネギねぎ葱

いつも行く八百屋さんにて

群馬泥付きネギ149円。

20本入って このお値段

もちろん即買い

主婦にとってこのコスパは嬉しい限りですありがたやー

これから毎日ネギ三昧になりそうです

早速昨日の夕食は
お好み焼き ならぬ ネギ焼きという名の創作料理を開発しました

今日は何作ろうかな

レパートリーが乏しすぎる

頑張れ私

胡麻板

健康オタクな私

胡麻は凄く体にいいんです

◯カルシウムは、牛乳の約11倍

◯鉄分は、ほうれん草の約5倍

◯食物繊維は、さつまいもの約5.5倍

なんだとか

それからというもの我が家の食卓は胡麻率メチャクチャ上がりました

健康に良いものを意識的に摂るのはとっても良いことですよね

そんな中、自然共生さんより胡麻板をいただいたので早速頂きました

真っ黒な見た目からして胡麻の密度が高いことが伺えます。

1枚が想像してたより分厚くて

固い！頑丈です！

食べてみたらほんのり甘くて癖になる味

何枚でもイケちゃう！いや、イキたい！

温めて食べると柔らかくなってマタ違う食感が味わえるらしいのですが…

別の食べ方を味わう前に一瞬にして食べ切ってしまった為、試せませんでした

ご興味のある方は是非お試しくださいませ

株式会社自然共生のファンサイトファンサイト参加中

少しずつ細々と

揃えて始めようと思ってます

グアム旅行で使いそうな細々したものを。

まだまだ先って思っててもキットあっという間だろうし

思い出したものから買い足していこうかなと

加湿マスク（飛行機内用）

簡易スリッパ（使う機会があるかな？）

歯ブラシ（ホテルにあるだろうけど一応）

携帯用防水ケース（これは必須）

実際使うかどうか分からない物ばかりなので全部100均で揃えました。

携帯防水ケースは南国ではカナリ重宝しますよね

前にハワイに行った時買ったものを失くしてしまった（もう使わないだろうと捨ててしまったのかもしれない…）ので再度購入しました100均万歳( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭

冷却シート

家にあるものを少し持っていこうと思います。（炎天下でのゴルフの時に役立ちそう）

今のところこんな感じです

ただ…使うかな？どうかな？って物はわざわざ持って行っても荷物になるだけだし、いざ必要になった物は現地調達も出来るのでそれも頭に入れておかなければですね

2016♡バレンタイン♡

とくにこれと言って興味のないイベントではありますが…

きっと黙ってても男は少なからず期待してる？のではないかと思って…

1日前倒しで

ふぐコース料理

そして

タルト（主人が苺大好きだから苺だらけ）

ということで明日は普通の1日です。

2016年バレンタイン終了

明日は皆さまにとってステキな1日になりますように

悩む～！

為替とかレートとか なんのこっちゃ⁈  な私ですが…

GW（グアム旅行）の予定がある今、凄く興味深々です！

ここ数日は今いくらかな⁇ってネット検索する程です

円からへの替え時。

ベストは いつだろ…

今日かな？

でも もう少し待ったほうがいいかな？

毎日↑この堂々巡り

もう少し円高になったりするのかな…

それとも明日にはマタ元に戻っちゃうのかな…

難しいところですね

いつも外貨両替は（特にこれと言った理由もなく）三菱UFJ銀行でやってるだけどネットで見てるとYJFX!ってところがおすすめって書いてあったんだよね

YJFX!って何？！初めて聞いた

心配性だから結局ネットでの手続きが怖くて使えそうにないけど…ここが1番お得なのかなぁ

これも少しでも手数料とかお得なところを探さなきゃ

たこ焼き（´∀｀）

昨日の昼食は家でたこ焼きをしました

たこ焼き器は2年ほど前にドンキーで980円くらいで買ったものですが、これが意外と活躍中です

スーパーによって異なるとは思いますが、私がいつも行くヨーカドーでは

たこ焼き粉（約40個分）

揚げ玉

紅生姜

↑各100円で買えます。

他にお好みの具材を購入したとしても1000円あれば とっても満足な1食になるのでオススメです

粉ものだからお腹も膨れるしね

楽しく美味しい食卓でした( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )

214♡

今年もこの時期がやって参りましたね

とか言って、私は昔から結構このイベントには冷めているタイプだと思います

手作りをしたのなんて…30年間生きてきて1回しか覚えてない

それも当時付き合ってた彼に「バレンタインは普通手作りでしょ」とか言われて半強制的に作らされたやつね。

私の勝手な持論からすると素人の手作りより お店で売ってる商品の方が明らかに美味しいですからね！

そもそもバレンタインとかなくて良くない？っていうのが本音

毎年会社でも なんとな～くの雰囲気で義理チョコ配ってたけど正直ホントだるいなぁーと思ってて…

去年は会社が休みの日にバレンタインだったからラッキーって思って渡さず。

今年も日曜だから もちろん渡さないよね

この流れで一層の事もう今後も渡すのヤメよ

世の男性たちってこのイベントはヤッパ少なからず気にしてるのかなぁ？

気にしてないふりして内心ソワソワしてたりして

ちなみに我が家は主人がチョコをそんなに好んで食べないので毎年主人と私が大好きなチーズケーキを買ってくるのが定番の流れになってます

今年も美味しそうなチーズケーキ探さなきゃ

ぷにごはん

今日のお昼は

これを食べました♪

チーズ大好きだから気になってたんだよねぇ

クリーミーな風味で味は嫌いじゃない！

総合的には  まぁまぁな感じでしたがカロリーを気にしてる人にはいいかもね

コンビニのサラダと一緒に食べたけど２つだけでも意外と満腹感を感じられました

ヨーグルトときな粉

この組み合わせ

最高に好きっ

ひとパックがペロリだよ

ヨーグルトとか乳製品って体にいいって説と良くないって説があって実際どーなのか分かんない。

女性は乳製品を摂り過ぎると乳がんになりやすいとか言われてるよね

まぁ何事も適量を守ってさえいればそんなに深く考える必要ないのかな

どんなに美味しくてもヨーグルトのパックを1人でペロリとかやめよ～っと

ちなみに、この↑組み合わせに

↑この青汁サラダを入れて食べることもあるよ

義母が健康のためにと くれました。

便秘が治るよって言ってたけど、全くもって変化なしだわトホホ

ホームパーティ的な…♡

週末は大学時代の友人Mちゃん宅の新築お祝い→友人Eちゃんの出産祝い

弾丸訪問をしてきました

それぞれのお宅に2時間ずつくらいしか居られなかったけど楽しかった

学生時代を共にした友達ってヤッパリ凄くホッとしますよねぇ

女性は特に、結婚するとそれぞれのライフステージがバラバラになってきて会える時間も限られてしまうけど…

これから先もズット一緒に歳を重ねていけたらいいなぁと思います