最近、ジョギングとウォーキングに加えてバンテージダイエットを始めました☆
以外にキツイ。
腕が筋肉痛です。
腹筋も痛い。
ということは効いているのかな?
1日20分~30分くらいはやってるから、続ければきっと・・・。
マッチョにならない程度に頑張ります!!
ところで、デス妻の話題ですが。
マイク、よかったぁ~。
スーザンと結ばれた!
昨日、8本まとめて観て寝たら・・・
夢にマイクが出てきたのぉ♪
しかも私とマイクがイイカンジ![]()
どんだけマイク好きなんだよ。
起きたの15時すぎだったけど、しばらく余韻にひたったよね(笑)
早く次の話、貸し出されるといいなぁ~。