昨日のご飯はドリア。
いつもは地味メシを意識してるのですが、この間のミートソースの残りが冷凍庫にあったのでホワイトソースとケチャップライスを作ってスーパー高カロリーご飯…。
しかしこれが旦那さんにはツボだったらしく、一人前以上ペロッと完食。
カレーはもちろん、ご飯に何かかかっているものは鉄板らしく、その時はいつも以上にご飯を炊いておかないと足りません。
パクパクとテンポよくおいしそうに食べてくれるのは嬉しいこと。
でも、今日からしばらくは地味メシです(笑)
自分で作ると何がどれだけ入っているかわかるので驚きます。
旦那さんのお母さんとお兄ちゃんの誕生日に２回、ショコラケーキを焼いたのですが、使ったバターの量のえらいことえらいこと！！
カステラのお砂糖の量とか致死量じゃないの？ってくらい。
おいしいから止められないんだけど、たまに を ごくたまに にしないとヤバイ-。
最近、豆乳にハマっています。
ソイラテうま-い。
でも、豆乳は妊娠しやすくなる（大豆イソフラボンがエストロゲンに似た働きをするため）という説もあれば、豆乳飲むと不妊になるという説もあります。
うーん、あんまり神経質になってもいけませんよね…。
何にしても過剰摂取はいけないってことですかね？