昨夜から薬3種類になって

今日は、どうかなぁと思ってた

確かに動悸を感じないかな

でも胸のつまりは残ってる、少し


起床してから頭痛が残ってる

早めに起きたので

テルミーで背中を温めて

頭を冷温器でやった


仕事中少し頭痛残ってたけど

頑張ってやった


気温が上がり

上司が冷房入れてしまった

私は芯が冷えるのが嫌なので

やば〜っと思いカーディガンを来たり脱いだり

して調節した

でも冷えてしまってた

帰ったらしんどいのがやってきた

布団に入ってゴロゴロしてたけど

頭痛きつい

寒いけど手足はあつい😨


夕方犬の散歩、夕飯

今から入浴、頭もほぐしてこよう

まだ頭痛残ってる

もう観念して

頭痛薬を💊飲むべきか

悩む