細マッチョP

細マッチョP

『P』は、ポリシー、プロセス、プロジェクト、などの略称です。自分のために筋トレやダイエット関連以外にも書いていく予定

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ブログを放置し早4ヶ月w

実習やら試験やらで手が出せず、今もたいして余裕もないくせに更新するおれです


一時期は体重もストレスと運動不足で増えましたが、
今は体重59kg代まで戻りました\(^∀^)/

食事に気を付けつつ運動を継続した甲斐がありました。継続は力なりって名セリフ、あれはマジです

ここで慢心せず、もっとマッスル目指しますぜビックリマーク



しかしクリスマスを前にそこそこな細マッチョが完成したよ、やったねビックリマーク

……まぁ、相手はいないんですけど(´;ω;`)