会社の健康診断の時期ですね
昨年の検診で、
トータルコレステロールに要注意とチェック
が付いた
ちゃん
この一年、
高級青汁を飲み続け、卵は避け、お肉も控え、色々と気を使い挑んだ今年の健康診断
結果は…
昨年同様、『要注意』
若干数値は下がったけどね…
外食の時も、軽めのレディなメニューをチョイスして、がっつりメニューの私のと、あべこべに置かれてもめげずに、摂生していたのにね～
残念
でも、今年は摂生していたので、ドクターとの問診で原因が判明
原因は…
身体にイイと信じて飲みまくっていた『飲むヨーグルト』
仕事の合間に飲む『缶コーヒー』や『ジュース』
なんだって
(´Д`)
よっぽど飲みまくっていたなね…
大好きな『イチゴ牛乳』や『なっちゃん』は、封印していたけど、『飲むヨーグルト』は盲点でしたね
しかも、身体にイイと信じていたからね～
原因が解ったから、もう大丈夫
o(^-^)o
麦茶を飲みましょう！
昨年の検診で、
トータルコレステロールに要注意とチェック
が付いたちゃんこの一年、
高級青汁を飲み続け、卵は避け、お肉も控え、色々と気を使い挑んだ今年の健康診断
結果は…
昨年同様、『要注意』
若干数値は下がったけどね…
外食の時も、軽めのレディなメニューをチョイスして、がっつりメニューの私のと、あべこべに置かれてもめげずに、摂生していたのにね～
残念
でも、今年は摂生していたので、ドクターとの問診で原因が判明
原因は…
身体にイイと信じて飲みまくっていた『飲むヨーグルト』
仕事の合間に飲む『缶コーヒー』や『ジュース』
なんだって
(´Д`)
よっぽど飲みまくっていたなね…
大好きな『イチゴ牛乳』や『なっちゃん』は、封印していたけど、『飲むヨーグルト』は盲点でしたね
しかも、身体にイイと信じていたからね～
原因が解ったから、もう大丈夫
o(^-^)o
麦茶を飲みましょう！