おはようございます
昨晩から引き続き寒いですね～
さて、最近面倒くさくてサボって忙しくてお休みしていましたが、
また始めました。コレ。
歯のホームホワイトニングです
年末の大掃除でまだ大量に薬剤があると気づいたことと、
物凄い歯軋りのせいで欠けてしまったセラミックの奥歯の補修をするので、
周辺の歯との色合わせまでに少しでも白く戻したいという理由から。
毎日2時間ずつ（くらい？）入れます。
その後何時間かは（←忘れた）色の濃いものは飲食禁止です。（面倒くさ～い！）
こういうときに限ってコーヒーやカレーを摂りたくなってしまうんですよね
ダンボールが大好きなマリー。
かなり寛いでます
それでは皆様良い1日を