ダイエットが長続きしない人の為に、"運動を楽しく習慣にする7つのコツ"とは? | ひろっさくんのブログ

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とにかく適当、いい加減。
其れでも、付き合ってくれると、幸いです。
コーヒー焙煎奮闘中であり、ちょっと現在は潰瘍性大腸炎を闘病中?
『ごーしちご』復活



















誰もが気になるのは……?




とくに女性は気にする。




メタボなオジサンも____#




そう言えば解りますヨネ。




それはダイエットですね。




でも中にはダイエット。




それ自体が長続きしない。




そんな人の為に_______#




運動を楽しく~↑↑↑




それは習慣へ~↑↑↑




運動が楽しければ~♪




ダイエットも苦に_____#




ナリマセンよねぇ~~~#




楽しくダイエット~♪




明るくエクササイズ~♪




習慣は積み重ね______#




ナンですネェ~~~#















ダイエットが長続きしない人の為に、”運動を楽しく習慣にする7つのコツ”とは?
http://spotlight-media.jp/article/274077320242017987