イライラしてしまう

こんにちは。

雪が降りましたね。

昨日は無事笹蒸しであったまってきました

今日は朝寝をいつもの時間にしてくれず

お昼寝もいつもより遅い時間に

ずれ込んでいます。

それにしても今朝は

すごくイライラしてしまいました…

娘との生活は

思い通りにいかないことばかり。

自分でも驚くほど

カッとなってしまいます。

ホルモンバランスのせいか

元々の性格のせいなのか

なにか栄養素が足りないのか…

産後のイライラにおすすめのもの

あったら教えてください