ﾊﾞｰｹﾞﾝ

仕事で行けなかったﾊﾞｰｹﾞﾝにやっとのことで行ってきましたｯ！！　
　
私には同居人の女友達が居るのですがそのｺのﾌｧｯｼｮﾝｾﾝｽは素晴らしくいつも助けて貰ってます(-.-;)
　
ﾌｧｯｼｮﾝの好みとか全く正反対なのでそれもおもしろいです☆

朝①から行く予定だったのにﾏｲﾍﾟｰｽな私達は起きたのが昼すぎ･･｡そこから用意やらご飯やらで出掛けたのは１４時すぎくらいでした☆★　
　
暑いのでしっかり日焼け止めとｻﾝｸﾞﾗｽで戦いに行きます(^O^)V　
　
ﾏﾙｨとOPAと商店街を歩きながら制覇してきました★　
　
やはりﾌｧｲﾅﾙﾊﾞｰｹﾞﾝとあって除外品が多かったですね(:_;)


半ﾊﾟﾝ☆短ﾊﾟﾝ(七分丈くらい)☆綿ﾊﾟﾝ☆Tｼｬﾂ☆ﾐﾆｽｶｰﾄ☆肌着類☆ﾚｷﾞﾝｽ☆靴☆等夜９時前くらいまでょく歩き回りました(^O^)/


☆今日買った戦利品たち☆

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黒ﾐﾆｽｶｰﾄ
見にくいかもだけど
ﾋﾗﾋﾗぐわぃがめちゃｶﾜｲｲ♪　

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一目惚れした短ﾊﾟﾝ(･ω･)┛破れすぎず素敵ｯ★
　

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次は靴なんですが
店入って即効で
買おぅ～って思ったものです☆足のｻｲｽﾞがSなので中々合うものがなくいつも困ります(･_･､)
　

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こちらの靴は同居人のｺと色違ぃで購入♪

暑かったので途中に何回か水分補給と言う名の休憩を挟みつつ･･･なんとか天気も崩れず②人共日頃のぃぃｽﾄﾚｽ解消にもなってょかったです(｡･_･｡)ﾉ

こんちゎ

ブログネタ：暑い外から帰ってきて、ゴクゴク飲みたいモノは？ 参加中
日に日に暑さまして今にも溶けるんではないかと思うのですが(-.-;)

☆blogネタ☆

私はそぅだなぁ～
やっぱ夏といえば麦茶でしょ！！(濃いめがｽｷ♪)

後はﾌﾟﾊ～的なﾋﾞｰﾙかなぁ(･∪･)⊃☆☆


でも今１番の飲みたいものは･･･｡

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家の下の自販機にある
ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽで
大きい･安い･美味しい･
最高♪♪

少し冷凍庫で凍らせて
ｼｬﾘ②感味わうのも
ありかもねぇ～★☆


皆さんはどうなんだろ？！

ダイエット

６月末から禁煙外来で頂いていた薬も飲まなくてもタバコ吸わなくて平気になりました(｡･∪･｡)ﾉ

ちっちゃなｺﾄからこつこつとってどなたか言ってたけどほんまその通りやと思います☆

あっΣ(･∇･)
ﾀｲﾄﾙはﾀﾞｲｴｯﾄでしたね･･･　
夏になると痩せなければ★って思うんですが
中々痩せなぃですよねぇ～
某ﾓﾃﾞﾙが愛用とか
色んな歌い文句で
本当？？なんて最初は
思ってたけど
ﾀﾞｲｴｯﾄｻﾌﾟﾘとか
紅茶？ｺｰﾋｰ？？
色々あるんですね♪

結構色んなの試したｹﾄﾞ
やっぱ運動やと思うんです


今１番してるのは半身浴と風呂の中で椅子に座って腹筋してます☆

毎日大股で４０分くらい歩いてます♪
ｺﾚ以外と効きますょ！

楽してやせれるもんちゃうなぁ～って思いしりました(･｡･;)