昨日食べたもの
朝
バナナ
ヨーグルト
イチゴ ジャム
昼
ゆかりご飯（雑穀米）
きんぴらごぼう
野菜ジュース
夜
ゆかりご飯（雑穀米）
バナナ
ご飯はお茶碗3分の1もない量だけど
美味しかった。
ゆかりご飯が美味しい。
雑穀米が美味しい。
ご飯炊く臭いがつわりによくないって
よく聞くからご飯炊くのを躊躇してた。
旦那くんが炊いて、
小さいサイズにラップで小分けして
冷凍しておいてくれたの。
試しに食べたら美味しくて。
もう1つ解凍して食べようかとも
思ったくらい。
でも、
食べ過ぎるとまた具合悪くなるから
我慢した。