ご飯日記 12月12日12月12日の夕食カジキマグロのガーリックソテーすり胡麻入りだし巻き玉子かぼちゃサラダピーマンと人参の胡麻和えお味噌汁ご飯 かじきまぐろのにんにくしょうがソース by まろんかふぇゴマの玉子焼きは、ヤマサ昆布つゆ白だしのレシピ→ごま玉