よかった探し

〈写真：ペーパー製のCHRISTMAS・TREE）

ポリアンナの言葉「良かった探し」です。

世界名作劇場

「愛少女ポリアンナ」

１９８６年１月～１２月　TV放映

亡くなった牧師であるポリアンナの父との約束が「良かった探し」

つらい毎日の中でも「よかった」ことを、探すの。

アタシは、純粋に好き、「よかった探し」

ポリアンナ症候群（現実逃避、何事も自分に都合の良い解釈をする）

という心理学用語があるようですが、アタシは、好き。

スーパーポジティヴシンキングって感じですかね？

でも「不利」と思うことの中に探しだせる「利点」を

面白いことだと思うのだ。

よかったことを、毎日一行書き綴る、というのも

落ち込んだ状態から抜け出せる作業かも。

少し、ベクトル違うけど、

自分が落ち込んだ時に浮上することができる術で

「嫌なこと」「辛い事」を、じっくり観察して消化することもある。

同質音源かな。

悲しい時には思いっきり、悲しい曲を聴いて、すっきりする。

悲しい時にハッピーな曲は、気持ちに合わない。

苦手なものも、じっくり見ていれば・・・

見慣れないから、ダメなのかも。

そんなことを、思う、今日の雨。

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世界名作劇場といえば・・・

パトラッシュ、ラスカル、ラッシーたちが登場していましたね～

≧(´▽｀)≦

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