ランニング

今日もランニング。

今までは私服で走ってたけど、

ウェアかいました。

スマホいれると安定しなくてなんだかなーです。

おしりぽっけあればなぁ

今日も同じコース。5.3キロ。

夫と一緒に走ったら早すぎてはじめからペース乱れてバッテバテだった。

最速ははじめの1キロの5.54秒。

しんどくて3キロ過ぎたとこでさきに言ってもらった！

付き合ってもらいながら最低だけど、

はじめは慣らしがいいし、ランニングは一人の方が気楽かも。

ただ、夜だからやっぱ一人で走るのは怖いんだよねぇ…

もうおばさんだし体形も乱れてるから襲われることはないだろうけど、

通り魔、殺害とかね。

そっちが怖いよね。

は～なかなか痩せないね。

そりゃそんなすぐに痩せるならみんな走るか。

5月末には52キロだいに戻せるよう頑張ります