昨夜の月
朝から晴天の
モーレツな暑さだったのに
午後お出掛けして
帰宅中
稲光と黒雲
そして大雨
家に着いたら
雨は止んだけど
２階の開け放した窓から
雨が入り込み
大変なことに
これからは
夕立の季節
お出かけ前は
気をつけなくちゃあ
と思った
今は又
夕日がさんさん
窓を開けて部屋を
乾かしています
Ｉｎbody
足首と手の指に
機械をつけて
筋肉や脂肪の量を調べる
を体験しました
ざっくりですが
すべて標準
BMI ２１
体脂肪率 14,3
高級お肉を食べた日のこと教えて！
▼本日限定！ブログスタンプ
それはもう
牛銀で松阪牛を
ごちそうになったことです
すき焼き
大きな肉が一人ふた切れ
ついていたのですが
まだ2歳の孫が
私の一枚をぺろりと
食べたことを
思い出しました
