さあ！夏だ

なんだか

ぐったりー

おつかれモード。

早くも

夏バテ！

そんな時には

トマトジュース＋豆乳

鶏胸肉やササミ、そこにニンニクもいれて

スープを作ってみては？

私は、

トマトを凍らせてから

スープにしていますよ。

塩は、ピンクソルトを使っています。

スープに

レモンを一絞りしてみるのも良いですね。

身体を労わる夏にいたしましょ