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仕事柄、気をつけてはいたものの遂に風邪をひいてしまいました(〇>_<)
微熱もあり…喉が痛いです。
そしていつものように、風邪から喘息が併発。。。

咳をするとどうしても腹筋を使うので、お腹を気にしつつ咳をしちゃってます。
やっぱり負担かかっちゃうのかなぁ。。?

明日は仕事を定時退勤して病院に行こうと思います。
皆さまも、だんだん寒くなるこの季節、お体大切になさってくださいね!