私の寝苦しさ対策法

ブログネタ：熱帯夜の睡眠、どうしてる？ 参加中




暑けりゃはだか




寒けりゃ長T




普段はTシャツ




寝汗かいてもいいように、一枚枕元に用意しとく。




あと、冷えてない水を。




エアコンは下げないでタイマー。




なんとかこれだけでやっていきますよ




…今までもこれで来たし






All About 「睡眠」今すぐできる！ 熱帯夜に負けない快眠法
All About 「アロマテラピー」エコに涼しく…夏の夜の涼アロマ