一行レシピ

今日は血液検査が一発で(笑)無事に終わりホッとひと安心(*´Д｀)=з採血する時、看護師さんに『一発でお願いします(>_<)血管が深いところに潜ってるんで(@_@)』って言ったら大笑いされましたf^_^;過去に４回も注射針を刺し直しされ(-.-;)グイグイ抜かれたツラい思い出が…(*｡u_u)『今日こそはガッツリ食べたい!!』
夕食のメニューは【マグロの香草焼き】と【ｶｲﾜﾚ大根･山芋･ﾐﾆﾄﾏﾄのサラダ】【巻き寿司②個】でした(このボリュームで\３８０)

盛り付けの野菜は超簡単☆【もずく酢風サラダ】にしました
ポン酢大さじ③･三温糖小さじ①～②･大根おろし(適量)･とろろ昆布(適量)を混ぜるだけ(・ω・)/
マグロの香草焼きにかけるとサッパリ食べられますo(^-^)o

一行レシピ

ちりめんじゃことゴマを炒って濃い口醤油に刻んだ大葉を混ぜる




ちりめんじゃこ…大さじ４
ゴマ(皮むきタイプ)…大さじ４
濃い口醤油…大さじ４
大葉…４～５枚


ちりめんじゃこのオニギリ
材料４人分
①ちりめんじゃこと皮むきタイプのゴマをフライパンで炒る
②①が熱いうちに濃い口醤油に入れる
③炊きたてのご飯(お茶碗４杯分)に混ぜる
④刻んだ大葉を混ぜたら出来上がり


冷や奴にかけても美味しいです

粋な贅沢

キャナルシティの和小物雑貨屋さんにて買っちゃいました【てぬぐい】

金魚の風鈴に【風】と書かれており黒猫が戯れてます
早速…和室の障子に飾ってみました

新茶を急須に入れて氷から煎じゆっくりと待つこの時間…幸せ:*:・(￣∀￣)・:*: