リラックスアイテム

柔軟強化ウィーク

あるお仕事の本番に向けて

身体のメンテナンス

首

肩甲骨

股関節

柔らか〜く

やわらか～く

朝

昼

晩

自分自身との会話の時間を大切に

過ごしています

リラックスアイテムは

プローストの後輩

佐藤直樹くんからいただいた

🍑桃の香りのお香🍑

いい香りなので

深い呼吸ができます