自宅軟禁? | ハッピーラッキーちょうなばやしー!

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横浜にある芸能事務所
株式会社プロースト所属
ナレーターの蝶名林 香です。
■ろうどく作品のご紹介
第12回出演作品『すみれ/北條民雄作』
https://youtu.be/UAcfAIdh2Z0

第11回出演作品『にわとりはみんなしあわせ/村山籌子作』
https://youtu.be/inX_OoIzMYI

おっちょ☆こちょいブログ-20101126122513.jpg



おはようございますニコニコ


朝から、足がこんな状態のおっちょですパー
軟禁状態ではありませんよ。

この状態でベッドに横になっておりました。



すっごく気持ちいいんですよドキドキ


骨盤がドキドキ



今日は、その方法をご紹介いたしましょう!!

名付けて
お手軽骨盤矯正ニコニコ


用意するのは、ひも一本音符
肌が弱い方やひもの後がつきたくない方には、ストッキングや包帯などの生地がおすすめ。

ちなみに、おっちょが使用したのは、ニーハイソックス音符


これを

足首に八の字巻きにするだけ!!




是非お試しあれパー