ふー

今日の稽古終わった
今日は朝方寒くて雪積もってたし
風邪にきをつけよ

いまから

芝居本番に必要なもの買い出しにいって小道具制作
あとは舞台に使う足場のペンキ塗り
昨日はスモークマシンがちゃんと作動したから一安心しました

ふー

今日もジムには行けそうにないから家にあるダンベルで二頭筋と三頭筋をトレーニング
しばらくはこれで我慢