6/21 冷やし中華

めにゅー

アップ

はーどるどりる

流し

250+300+200

円陣スクワット×50

オール合練

とりあえず最近暑すぎる

250と300は遅過ぎた

テストで動いてなかったのがもろにでてる

普通に貧血の可能性もある、、、

200は案外走れた

県選は200だから自信(？)にはなったかな

こっから県選まではとにかく頑張る

お昼は楽しかった！

冷やし中華に海老とイカが乗ってるとは思わなかった

1年もなかなかぶっ飛んでて面白い

ほたか配車ありがと

お疲れさまでした