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おかだ

アップ

120+80)×3

〆さん

腹筋色々withこーた

なんか、疲労がすごかった

脚がまわらないし前に出てこないしで悲惨だった

300も久しぶり

設定42で神谷さんが完璧に走ってくれたおかげでついて行くことだけ考えればよかった

腹筋はちゃんとキツかった

筋肉痛

かとまんずはやっぱりつまい

ここ数日睡眠時間短すぎる

寝たいです