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アップ
200+200×2
メディシン70投

久しぶりにしっかり走れて嬉しい
こんなにきつかったことあったかなってくらい走り終わったあと辛かったです
貧血再発してないといいけど、、

最後の1本がハムと臀筋が重すぎて全然走れなかったのが悔しい
こっからしっかり上げていきたい

お疲れ様でした