11/5 プリン

ジョグ

懸垂

はいじょぐ

ドリル

200シューズ

先週の膝痛かったのは月曜くらいから痛みなくていけるかなって思ったけどやっぱダメっぽい

先週よりかは痛みマシだけど

チャレ茅野はどうしよう

無理する必要はないとは思うけど

プリンはこれから精度上げてきたい

お疲れさまでした