５.6枚重ねるてしばらくおいて少しふやけたのを食べる
リビングにもう一つソファを置きたく家具やへ
希望は↓みたいなコーナーソファ
これが欲しかったんだけど
サイズが微妙に厳しかった
可愛い
前回買った時LINE登録で送料無料
今回は、LINEを見せたら送料半額だった
ラッキー✌️
来週届く
酸味★★★★⭐︎だったので買ってみた
酸味はそんなでもないかな
娘3のも楽天モバイルに変えてきた
前回同様、滅茶滅茶早く契約が終わった
が、1名義に対して紹介ポイント付与は1回しか使えないそう 残念
息子も楽天に変えた息子は楽天ユーザー
ネットで楽天のなんかを見ていたらファミリー割？（別世代でも苗字が一緒ならok）100円引されるみたいだよって言うのでやってもらった
いーね、楽天
セッション10回目
今回のテーマは、恥と万能感（傲慢）
言葉がけを繰り返していたら
私の痛みを誰もわかってくれない！！！
という強い怒りが頭（思考）から出てきた 驚！そして涙が出てきた
カウンセラーから
それについて何ができる事はできますか？うる覚えと聞かれ、できる事があったのだけれど言いたくなくて黙っていたら、カウンセラーから言葉に出さなくていいですよと言われたので言わなかった
できる事と聞かれ出てきたのは、私がいるからね、大丈夫だよ という言葉、優しさ
と同時に、この怒りがあるから死なずにすんでいたというのがわかった
今まで、以前通っていた凄腕先生から、ネガティブなものそれらも自分を守ってくれている為にあると聞いていたんだけどわからなかった
それが、この時にわかった
この怒りがあると辛いけど、怒りで死なないよう（自殺）自分を守っていたものだった
最近、どうして私の気持ちをわかってくれないの？という事が多く感じていたけど、私じゃないんだから私の気持ちはわからないだろうし、こんな事は大した事ないって蓋をしてた
気持ちに蓋をする って聞いてはいたけど、私にはないだろうってオープンな人なので思ってた
今回、気持ちに蓋をする感覚がわかった
セッション終わって、モヤモヤしていたものがスッキリ！
さらに頭の中がスーとする感覚が強くなって思考が湧かなくなった
んで12時間寝た ww