◆肉にく◆

昨日ゎ前日の旅行の疲れもぁりﾏｯﾀﾘ




夕方からﾏﾀふあみで焼き肉行くことなって急いで用意


みﾝなで焼き肉食べまくったでえ




てかココ何日間たべすぎﾌﾞｰ

肉が肉食べてるみたぃなってきたしなﾁｰﾝ｡






体重も１週間ﾁｮｨで３ｷﾛ太ってしもたし

ゃば



しかも土曜ゎﾌﾟｰﾙが待ってる





今日明日で何キロ減らせれるかなﾜﾗ





てか明日ゎ仕事ｵﾔｽﾐなﾝ


ゃで-さっきﾂﾚからあったﾝゃけど明日休みゃでﾀﾏﾀﾏ起きてただけゃったでﾀｲﾐﾝｸﾞばっちやゎ





明日ゎ運動ゃら掃除ゃら動きまくろゃ







ｵﾔｽﾐ