おはょぅｻﾝ

仕事行くの憂鬱やったｹﾄﾞ店長と顔合わした瞬間最後に誤っとぃたｯ



店長ゎﾆｺってしてくれて[ぃぇ0２,はぃ!]てゅぅてくれた


ぶつけたﾝが我が家のやったら何ゅゎれてたか想像するだけで恐ろしぃゎ


店長に気持ち伝えたしﾁｮｨ気分すっきりしたょ




てか帰ってきてﾀﾞﾝﾅに触れたら熱ぃ気がする

まさかの熱?



ゃ-め-て-





そぃゃ

ﾁｮｨ嬉しぃおはなし



ｧｬﾉ夏までに痩せる

て毎年定番のｾﾘﾌやったｹﾄﾞ



今年ゎ頑張りっっぁるで


なﾝせ8月までに目標体重なったら旦那に水着買ってて約束とりつけたし



ぁﾝまやり方ょくなぃかもしれゃﾝけど夜ゎ春雨ヌードルにして
※健康的に痩せたぃ方ゎﾏﾈしなぃで


結構,朝昼ゎ普通に食べて

ﾝで夜も家族がそろって食べる時ゎ一緒のょぅに食べてるしﾂﾚと行く時ゎ気にしなぃ



でも最近ちびらを早く寝かしたぃから息子が帰宅してからｶﾅﾘ忙しぃ

帰って来て夜の用意とか幼稚園の物洗ったりとか毎日違ぅ本借りてくるから読ﾝでぁげたり後まあｨﾛ02


何ょり肩こるﾝが２人同時に入れさすｺﾄ

も-手あげっぱなしゃし体力いるゎ



まあ最近そﾝなｺﾄとかも全部自分で出来る限りするょぅになったのもあって体重減ってきた



旦那ﾝ来てから1年2ヶ月くらぃ_

途中で太ったりしたけど3ｷﾛ痩せたあ


でもﾃﾞﾌﾞ体質ゃで油断して普通に生活したら太るで気つけゃなｧｶﾝけどぷ



まあ頑張ろ〃