ネクカ

リスカしたし、ODしたしネクカしたしな日々

枕が血で少し汚れた。

消えたい

惨め

最近調子良かったので、働きたい気持ちがまた湧いてきた。

けど、今は働けないって分かってる。

体のだるさも睡眠も安定してないし。

テレビを見てると惨めになる。

仕事をしている人々が映る。

私は何をしてるんだろう。

なんで働けないんだろう。

なんでこうなっちゃったんだろう

私がダメな人間だからなのかな。

入院？

今日は診察。

毎回メモをして行くのだけれど、担当医は、丁寧にメモを受け取って私の事を考えてくれる。

だから、話した内容はほぼ忘れちゃうけど、とにかく大泣きしたのは覚えてる。

今日言われたのは、

強制入院にしたくないので、入院の方向で考えてみない？
休んでもいいんだよ

の言葉。


どうするかは分からないけど、私は自分を信じていないし、私が感じた辛さは嘘かもしれない。

診察中の姿は本当の自分じゃなくて、悪いかまって欲しい自分かもしれないから。

鬱の私は自分の作りだした妄想で、本当は元気かもしれない。

入院して、元気に過ごしたら、今までの自分は偽りだったんだって晒されると思うと恥ずかしい。

みんなの信頼がさっと引くのが分かっちゃう。

私は多分、一時的に元気なくなるのを病気ってふりしてて、それは誰にでもあることだから、本当は普通に元気なんだと思う。

恥ずかしい。

嘘つきな自分をどうすれば治せるんだろう