みなさま、夏休みは満喫できましたか
9月に入って少しは涼しくなったらいいな…と思いますが、きっとまだまだ暑そうですね
体調管理が難しく…もう少し涼しくなったら頑張ります
との生徒さんからのご連絡をいただきますがなかなか涼しくならずに残念です(笑)
くれぐれもおカラダにはご自愛くださいませ
9月のスケジュールのお知らせです。
2日、16日、30日→ 通常通り 大人のためのバレエ教室
16：20-16：50 ストレッチ
17：00-18：30 バレエ
9日→親子バレエ
16：15-17：15 親子バレエ
23日は誠に申し訳ありませんがお休みとなっております。
今月もよろしくお願い致します
私は今月また舞台があります。
久々のトウシューズ
このままでは間に合わない足底筋が衰えているぞ…
必死のトレーニング中です
足先でも表現ができるように…手のように動かせることが私の理想です。
力任せで動かすのではないけれど…でももちろんしっかり筋力トレーニングも必要。
ここが難しいポイントです
バレリーナの命
つま先
さてみなさんもご一緒に～
今月はいつも以上に足先の動きにうるさい私かもしれません(笑)
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