多分、トプ画に意味はございません
大阪も緊急事態宣言になるっぽい？またか？
最近、ちょっと近いで！密になってるで
ちゃんとして！離れて～さ
何年ぶりかな？AEONで見つけた
１９８円だったらしいけど
半額の９８円とお買い得品 笑
買うに決まってる
中の種取って
熱湯で２０分煮まーす
冷水で冷まーす
冷めたら 中のかぼちゃの繊維を取り出そう
コレの中身は素麺みたいな長～い繊維が入ってます
肝心な南瓜の繊維画像撮り忘れた
岡山全農さんに画像お借りしています
ぶっかけそうめん南瓜
（梅干し入れたらよかったわ）
ちくわに マヨネーズ詰めたった
シャキシャキの面白い食感
繊維が長～くてホントそう麺みたい
長～い、お刺身のツマみたいな感じやね
別日、土用の丑の日に次男用に作った鰻
スーパーの国産鰻を水で洗って甘いタレを落とし
お酒ふりかけて グリルで温めました
スーパーの鰻がふっくらですよ
この日、そうめん南瓜使って中華風サラダ作ったのに
単品画取り忘れた
(左上が)そうめん南瓜の中華風サラダ
このそうめん南瓜
カロリーは低いのに 糖質が少々あるという…😅
中途半端！
ダイエットに向いているのか あかんのか？
でも久々に見つけてお料理出来たので
まぁええわ
いつも
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最後までお読みいただきありがとう