足が・・・・・

先程から連続しての投稿になっていますが、今おいらの

右のふくろはぎは違和感があります。それは久しぶりに

今朝方つってしまたからです。ベットで寝がえりをするつ

いでに体を反った（伸ばした）瞬間に激痛が走りました

昨日の運動の影響がもろに出た結果なんでしょうね。

まだ筋肉痛にはなっていないのでもしかしたら明日に出る

のかも知れないですね。