右腕故障

今日朝起きたら右腕の異変に気付きました。
(+｡+)




手を上げられね～




たぶん右腕の筋肉の筋を寝違えたのか、前日の筋トレのしすぎかわからないけど傷めてしまったんでしょう。





右腕が使えないと不便です。

シャンプーうまく出来ませんでした。

左手だけでシャンプーしました。




箸も持てるんですけど口に持ってく動作がかなりきついです。




ジャケット着るのに一苦労しました。

右腕を通すのが痛くてしょうがありません。


明日治らなかったら病院行こう。