命を削るだなんて

こんにちは。
夜になると気力がまるでないＡｙａです(・ω・)








今日の夜中にはまた新しくブログを更新したいと思っておりやす(=^▽^=)






ここ２日程昼夜逆転生活が続いたおかげで大分疲れがたまってしまいました(-_-#)


バイト先のある先輩に深夜勤務のＷさんがいます。


店が２４時間営業なので深夜勤の勤務時間は０時から朝８時！


働いているだけで勝手に生活リズムが崩れます…


そのＷ先輩いわく、｢人間はやっぱ朝起きて夜寝なきゃダメ。不規則な生活は命を削るよ。｣
だそうな。



確かに遅くに起きると頭も重いし体はダルいし、良くないことばっかりです(・ω・;)


早く生活リズムを取り戻したいですね！





ではまた！