暑いので程々に…


作りました。








グリーンハート麻婆茄子


グリーンハート鶏肉のスパイシー炒め


グリーンハート鮭焼いただけ


途中気力が無くなり


体がダルくしんどい🥲


簡単な和物やおひたしつくりました。


もう、限界だわ。


更年期恐るべし🥲