体は痛いし


更年期でだるいしで


やれる時にまとめてやってるのが


作り置きおかず🍚


毎回


こんな感じですチュー




豆腐料理似てるけど

麻婆豆腐と豆腐チゲです🤣

何より簡単にできるが大事