辛いときは

雨がふる日は


とにかく体がシンドい


体調不良をごまかしながら


やらなくてはいけない事を


必死にこなし


後は一歩も動かない


それしか、解決方法はない。　　


必死を通り越してしまうと


完全に動けなくなる。


これ、更年期障害になってから学んだ事


分かって貰えない事も多いけど


体調が悪い時は悪いと


家族に自己申告して


理解してもらう


それだけでも違う


寝てられるからね。