はぁ( ´Д`)=3


ため息がでる。

 

暑くなり更年期の症状が酷い。


ホットフラッシュもだけど


クーラーを使い始めてから


今までにない症状が出てきたえーん


関節が痛いガーンガーン


クーラーの風が当たると


痛くなる


だから、風量はほぼゼロで


扇風機も風が当たると両ひじが痛い


なんなのこれ?


て感じだったんだけど


クーラーなしで普通に仕事をしてる分には


痛みはないのに


クーラーのある部屋に居ると痛みだす。


最悪


冷えて関節が痛くなるなんて初めてだから


上手く調節が出来ない


暑いから


涼みたいのに


涼めば肘が冷えて痛くなる


予防に何か掛ければ暑いし


もう、どうにも難しい


何とかしてくれ。