余り体調がいいとは言えないので
休みの日はやるべき事をしたら
後は、のんびり過ごしております。
体調不良の原因はまあね。
更年期障害でして
気温が上がるにつれてホットフラッシュが再びやって来ました😅
これ、経験した人が分かると思いますが
本当に最悪でして嫌になる
汗ダラダラです。
一昨年より去年、去年より今年と
少しずつ症状は軽くなっているみたいですが
滝のような汗が流れるのは変わらず😮💨
汗と戦う日々が戻ってきました。
安静に出来る日は安静にして
過ごしております。
日々、時間が過ぎるのを待つのみ。
いつまで続くのか不安しかない。
本当は朝一予約で婦人科受診する予定でしたが 、
体調不良にて泣く泣くキャンセルしました。
もうね、久しぶりに辛かった。
病院行ける程の気力0
栄養ドリンク飲んでほぼ1日寝て過ごしていました。
本当に疲れが原因なんでしょうけど
しんどかったです。
ゆっくり寝たら午後からは何とか復活
でも、出かける力なく家の中で過ごしました。
無理のきかないお年頃なので
気をつけて行かないとですね。
シフト的には問題無いのですが
男性職員が必要な程大変な人が居る日に
女性職員だけにシフト組まれてしまうと
もう正直体力的にも気力的にも限界
疲労が半端ない。
そして、体中が痛い😭
それ程酷い人が居る日に女性職員のみにされます。
ここマジでムカついてます💢
最悪なシフトです。
シフトの組具合いでも疲労感が全く違う。
フラフラのヘロヘロでしたよ。昨日は
それが、寝ておきたら体調最悪でした。
昔痛めた肩や肘、 足首とかまで痛みで痛くて痛くて😭
痛み止めに栄養ドリンク飲んで寝る1日
辛かったわ～。
シフトの件、なにげに女性リーダーに話してみよう。
4月になり
春の交通安全週間がはじまったようです。
はい。
職場の人が捕まりました🤣
車運転してて携帯手に取ってしまったら
ピピピー
右に寄りなさい！
と警察官がでてきて終わったそうです。
違反切符切られ
18000円納付となりました。
気をつけて下さいね～と言われましたが
何時も、安全運転ですから。
煽られても平気な位の安全運転です。
ゴールド免許死守したいので必死
4月になりました。
春ですね🌸
我が家も少し変化がありました。
旦那が異動になりました。
新幹線通勤も🚅終わりましたが
電車通勤は継続です🚞
それも、前より早い時間に出ないといけないので、
4月からは5時半🕠起床が
5時🕔起床になりました。
5時🕔起きして弁当作っております。
30分早くなっただけなのにシンドイ。
貴重な30分でした。
それでいて、駅まで車での送迎が加わりまして、
正直大変です。
新しい春ですので
仕方のない事だと受け入れております。
