こんにちは～
昨日の夕方には一度雨が上がり
今朝は暖かく、晴れたと思いきや
午前中には雨が降り出した札幌。
まだぐずぐず雨が降っているようです。。。
さてワタシは本日も仕事です。。。
昨日体重計に乗ったら、体重増えてました。
ヨガを始めたころは急激に体重の変化を感じていたのですが
ここ一週間、停滞してます。
午後からは極力気を付けているのですが、
効果が出てこなくなりました。
結構オチコミマス。。。
代謝が落ちてるのかしら。。
正直ここまで午後からの食事を抑えているのに
成果がでてこないと、落ち込みます。。。
祝日や土日は、銀行や業者さんがお休みなので
午後からはまったりモードのワタシ。
もちゃもちゃしてたらデスクでうとうと。
最悪です。。。
今日は祝日です。
いつもより早く帰れる日です。
うとうと寝落ちしても
眠たいワタシ。
季節の変わり目だからでしょうか。。。