こんにちは～
今日の札幌秋晴れです。
涼しくなりました～
さてワタシは昨日はお休み。
ネイルの付け替えに行ってきました～
いつもとさほど変化はありません（笑）
でもこのデザインが好きなので
いつもべっ甲柄はいれてもらいます。
昨日は再び赤レンガテラスのフードコートに入っている
布袋さんへ。
前回たまたま食べたあんかけ焼きそばで失敗したので
今回は食べたいモノを食べました（笑）
中途半端な時間に行ったのもありますが、
自粛期間中？だからでしょうか。
フードコートはガラガラでした。
おかげでゆっくりマーボー麺を堪能できました。
豆腐だからカロリー大丈夫だと余裕していたら
体重は増加してました（笑）
それでも唐揚げ一個は食べきれず
持ち帰りしたのに。。。
今朝も昨日のマーボー麺が残っている満腹感で
朝はヨーグルトで調整中です。
ホットヨガ始まりました～
昨日はめちゃくちゃ気合入っているような方もいらっしゃり
少々戸惑いましたが、
お水効果もあってか汗が床に落ちるくらいでした。
自分ペースで進めてくださいね～の
講師の言葉に救われ楽しんできました。
昨日は美姿勢ヨガでした、。
姿勢がいいとキレイに見えます。
意識して本日も乗り切ります～