こんにちは～
今日は美容室へ行ってきました～
毛先がくすんできたようなので、
今回はグレーでダークな色味にしてもらいました。
それでも一週間が過ぎると
色落ちしても元々の明るい色に抜けてしまいます。。。
染めたては慎重にシャンプーをします。
シャンプーには界面活性剤が入っていて
それが色落ちの原因見たいです。
洗わないのが一番色落ちがしないそうです（笑）
それは耐えられないので色落ちも楽しみます。。
そしてホットヨガ体験行ってきました～
すごいです！
今回で4回目のホットヨガでしたが
ホントに滝のように汗が流れてました！！
床に落ちる汗がすごいです！！！
今回のホットヨガもかなり魅力的でよかったのですが
数年のしばりがあって途中解約すると
違約金が発生することがわかりました。
今回は体験という形である意味勉強になりました。
今回のヨガ教室も年齢層が幅広く
みんな頑張っているんだなーってつくづく感じました。
来月から週二回はホットヨガかよいたいなぁって思ってます。
新陳代謝を上げます！！！