こんにちは～
今日の札幌、朝までの雨が上がって
今日は蒸し暑いです。
エアコンの事務所にいて外に出ると
サウナのような蒸し暑さにびっくりしました～
さてワタシは本日も仕事です。
ヨガ続けてます（笑）
無理すると嫌になるので、
決めたヨガだけを毎日続けてます。
と言っても一週間が過ぎただです（笑）
朝も新陳代謝を少しでもあげたいので
寝ぼけながら軽くヨガをしてます。
特に変化はありません。
来月から始まるホットヨガに向けた
予行練習みたいなモノです（笑）
ワタシの通っている歯医者の話です。
その歯医者さん、患者さんとのコミュニケーションを
すごく大切にします。
治療を止めても話ます。
実はこれがワタシにとって嫌です。
そんな時間あるなら治療をもっと進めて欲しいし、
早く終わったなら帰りたいし（笑）
でもその中で、自分が気づかなかったコトを
気づかせてくれたりするコトもあるので
お話します。
半年前に歯周病の治療を終えたのに、
半年後に再び治療。
結構ーショックでした。
歯医者さん水晶の『つまようじは歯ブラシV7』で
鏡を持って一日一回真剣に歯ブラシします。
その効果あってか、歯科衛生士さん
毎回褒めてくれます。
でもその真意は分からず素直になれない自分がいます。
逆に褒められると更にそれがプレッシャーになったりして
今のワタシ少々病んでます（笑）
日々の生活に少々疲れ気味ですが
ここはヨガで自分を見つめ自分を感じます（笑）